我在寫下這些紀錄時，已經是我媽出院後1~2週了
我真的是要往我的腦子深處裡挖，找一下當時的感覺和資訊🫣
（本人真的是金魚腦，昨天吃啥可能都忘了）
盡可能把一些有趣的、我覺得特別的事情記錄下來
不管你的家人需不需要進入精神科病房治療
我希望讓大家知道，精神科病房其實沒那麼可怕
至少，我們都是基於「愛」，才做出這樣的選擇
一開始送我媽進去住院，我非常自責
我媽住院的第一週，我幾乎每天都過去看她
看之前都覺得心情很不好，是一種自責的感覺吧
想說我怎麼會把我媽送進這種地方
而且我也跟醫生說，我可能也是讓我媽發瘋的推手吧⋯⋯
因為我對我媽很兇，聽到她把我爸弄受傷了我還罵了她⋯⋯
我媽也一直說，我怎麼那麼不孝，把她送進監獄裡（但她後來很感謝我🤣）
我得說，那個自責讓我很不舒服，幸好小柯一直陪在我身邊
他也會陪我去看我媽，跟我媽聊天、好好開導我媽
網路上有滿多文章描述精神科病房家屬的心路歷程
大都是感到愧疚、自責、不安吧！
很多都是不知道該怎麼辦，總覺得那裡不好，但我們也沒輒了
（至少我是這樣，我真的沒輒了，再這樣下去我也要病了）
後來幾次去探病，會發現裡面氛圍滿愉快的⋯⋯
我媽住了幾天後，仍然不是很適應
她總說其他人有病、很奇怪，她自己最正常
我們聽到這句話就想說，嗯嗯 她還沒好😂😂
在整個病房內，大概有10幾間房間
每間房住3個人，也有單人的病房
然後男生一間、女生一間（當然不能混宿啊！）
我發現裡面年輕人不少，好幾個都是跟我差不多年紀的
甚至比我還年輕的人也很多～
他們會跟我和我小妹攀談，而且講話都還滿正常的
（聽到好幾個是憂鬱症＆躁鬱症⋯⋯現代人真的好辛苦啊 🥲）
感覺起來很熱情活潑，個性也滿善良的
大家會互相分享零食、唱歌、跳舞、聊天～
我們帶去的食物，也會分給這些病友們
整體來說我覺得那邊氛圍好溫暖，有種好純粹的感覺
難怪有朋友跟我說，她朋友曾住過精神科病房
說那邊是個烏托邦，就是完全隔絕外面世界的險惡
每個人都很單純善良，沒什麼要煩惱的，開開心心的、把自己顧好就好
因為這樣的觀察，讓我開始思考何謂 “正常人” ？
我們一直覺得我媽不正常，但到底什麼叫做正常人？
像我們這種，在職場上打拼、踩著別人屍體往上爬，就是正常人嗎？
整天擔心錢會花完、想儘辦法顯化的人，又是正常人嗎？
真的有所謂的正常人嗎？而正常人又是怎麼定義的呢？
後來我想通一個道理，並沒有所謂的 “正常人”
而我也不是想要我媽變得 “正常”
只不過希望她能夠觀照＆照顧自己的情緒，把自己顧好而已
（以及能夠在社會中生存，懂得尊重自己與他人的道理⋯）
即便有這些能力的人，我們也不一定會稱呼為 “正常人” 對吧？
也許不該以「變成正常人」來要求所有人
而是期許每個人都能為自己的生命負責，這樣是最好的結果。
回到醫療的部分，後來我跟醫生聊了一下
看完我媽之後，我說要找醫生討論病情以及後續治療方式
（很怕醫生對我媽做什麼怪事之類的🤣）
醫生出現後，問我是當時陪我媽去急診的女兒嗎？
我當下一頭霧水，我心想說，你不是當天有看過我嗎？！
結果是，我發現急診當天的值班醫生跟我媽的住院醫師長得很像🤣 笑爛我還認錯
＊醫生有提到幾個點：
跟我媽聊過以後，覺得她的完美主義很嚴重
加上對於未來有很多擔心，想得太太太太遠的
因為忽略心裡的焦慮，讓身體冒出了假警報
所以才會覺得身體這痛那痛，好像喘不過氣，或是覺得自己要死了
但他們也擔心會不會其實是真警報，因此同時安排心臟的檢查
（還有大腸鏡檢查，這也是超級好笑的過程，我在外面等檢查一樣笑出來）
（明明是悲慘的事，我都覺得好好笑⋯⋯）
後續會使用血清素治療，需要至少2週的時間才會看出效果
因此會建議住2週以上，調藥、後續才有辦法帶藥回去
同時會進行腦子的結構性檢查與功能性檢查
（確認結構中是否有阻塞，再去往下看“調節功能”的地方是否有問題）
＊我有提到是否可以做「認知行為治療」？
醫生提到很適合，但現階段我媽完全無法好好講話
至少要讓她先穩定下來，可以與諮商師合作
才有辦法做「認知行為治療」
因此現階段會先做檢查，以及非侵入式的治療（rTMS 和 靜脈雷射）
因為她一直都沒能好好睡覺，所以大腦燒壞了
讓她能好好睡一覺，大腦自然會好了！
我是珊妮，我在靈魂燈塔之中，擔任擺渡人；在黑暗中，為你指引方向
𝐓𝐡𝐞 𝐒𝐨𝐮𝐥 𝐋𝐢𝐠𝐡𝐭𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞
✹ 靈氣｜塔羅｜十三月亮曆｜IET大天使療癒
