【運動健身】Apple Watch Series 6 vs. Fitbit Sense 我的實際使用心得比較😛

Apple Watch Series 6 & Fitbit Sense這兩款智慧手錶/運動手錶，可說是這兩個品牌現階段最高階的機種

這兩款我都用過了好一陣子，以我這種敏感人（或是說雞歪人？😂）

很容易發現兩款產品的優點和缺點，所以想說來評比一下！

兩款產品因為品牌不同，各自擷取數據、判斷數據的方式不同

代表功能中很多像是心跳計數、血氧技術等等，數據都不太一樣，無法相比

規格面的東西我就不特別去做比較，我只純以使用過後的體驗來做分享

規格細節就不特別說明囉！大家可以參考官網上的內容

★ Apple Watch Series 6 規格表 點這裡

★ Fitbit Sense 規格表 點這裡

接著我分成6大重點來做比較

價格比較 / 使用習慣 / 電量維持 / 運動紀錄 / 智慧功能 / 配件選擇

最後面會有總結比較表（點這裡直達比較表）

（Apple Watch Series 6 以下簡稱 Apple Watch S6）

價格比較

Apple Watch S6 / 

Yahoo購物中心（點這裡）40mm 鋁殼 玫瑰金 售價$12,900

我當時是因為公司有發幾千塊的超贈點，扣一扣買下來大概1萬出頭

然後沒買Apple Care，就是直接寄到家這樣～

Fitbit Sense / 

Yahoo購物中心（點這裡）碳黑色/月光白 售價$10,298

也是因為有超贈點，所以扣一扣入手價約莫$6000出頭

（就是尾牙發的安慰獎超贈點，好啦也不錯…）

所以整體來說Fitbit價位稍微便宜一點

使用習慣

Apple Watch S6 / 

用過Apple watch的人，不管用過哪一代，相信是絕對回不去的！

整個使用體驗上都非常流暢，而且很智慧！

有用過iPhone的人就會知道，用過蘋果以後根本像吸毒一樣

（或是像白雪公主那樣直接睡著？😂 變成不需用腦）

真的就是回不去了！Apple的所有設計都太直覺了！

會用iPhone的人就一定會用Apple Watch，兩者邏輯幾乎一毛一樣

而且連線上也相當方便，即便是3C白痴也能立刻連接

就是手錶跟你的手機放在一起，就會自動跳出來連接了，完全不需要做任何動作～

AW S6有個功能我超愛，就是手錶拍照功能！

可以直接在手錶上設定手機拍照，而且在手錶上可以看到螢幕畫面

我這張照就是自己用手錶＋手機拍的喔！

這功能對於愛拍照的人來說非常讚👍

只能說AW S6 真是網美必備的手錶😂

Fitbit Sense / 

不得不說剛開始用Fitbit Sense的時候我很不習慣

整個介面設計、觸控反應，都慢了AW S6很多拍…

就連抬手顯示，Fitbit Sense都會慢一拍（這完全是跟Apple Watch S6比較過後的結果）

然後在與iPhone串連的時候，中間會卡關很多次～

各種WIFI連不上、找不到你的手錶、同步不到…反正毛很多就對了

對於已習慣iPhone的快速連接的人，碰到Fitbit時應該會很想直接把它摔爛

但如果是常用Android手機的人，也許會覺得Fitbit的使用邏輯跟安卓系統比較像

就是，你需要多花點時間去克服困難，然後一切都會好的😂😂😂

電量維持

Apple Watch S6 / 

每天都要充電，基本上充滿電的狀態下大概可以撐1.5天

如果我外出旅遊，忘記帶充電線的話，可能就無法用手錶了…

AW S6真的超級耗電，也沒幹嘛、沒運動紀錄也是很快就沒電了～

一定要每天充電才行。

Fitbit Sense / 

充滿100%後可以用個3-4天，我從禮拜三用到禮拜五，到現在都還有62%的電力

我就是把它當一般的手錶，隨時都會記錄心跳

有運動的時候也會紀錄運動消耗的卡路里，除此之外就是一般的運動手錶～

該跳訊息的時候會跳，該提醒我站立的時候也會提醒

沒特別設定什麼省電模式，就只有設定螢幕喚醒「手動」，就是抬手會顯示錶面這樣

整體來說Fitbit Sense的電量真的很優秀，非常適合懶人甚至會戴著睡覺的人

運動紀錄

Apple Watch S6 / 

AW S6有非常多運動紀錄的選擇，就是在手錶內你可以選擇現在在做的運動

例如瑜伽、重訓、室內跑步、室外跑步等等

根據不同的運動選擇，計算出的消耗卡路里也會不同，所以這個卡路里消耗都不會太準😛

之前我用AW S6在健身房上教練課時，大概1hrs會消耗個230多大卡

但換成Fitbit Sense後，卻變成107大卡而已（重點是兩次都很累好嗎！）

我的教練是說這些卡路里消耗、心跳計數都不準，用手錶計的心跳數都至少有上下20下的誤差

所以看運動手錶來判斷有氧區間、無氧區間是不準的

除非有使用心跳帶，搭配比較高階且專業的運動手錶，算出來的心跳才會較準

另外！我覺得AW S6有個很蠢的地方，就是我明明一直坐著，然後它會說「恭喜你站立6小時！」

What？我剛一直都坐著好嗎😂 一整個早上都坐著，我根本不可能站立6小時

這個問題我有問過朋友，他也有一樣的狀況，就是站立這部分的計數非常不準確

所以我覺得AW S6很難當作真正的運動手錶？可能就是個潮物？😛

Fitbit Sense / 

Fitbit Sense的運動選擇跟AW S6沒差多少，倒是計算消耗卡路里的少很多😂

會讓我覺得我剛都累得要死了，看起來吃個雞排就直接爆量了啊！哈哈哈！

而且，我自己去運動時會使用運動功能紀錄心跳＆消耗的卡路里

同時會在重訓的組間休息時，用計時器倒數休息的時間

但是！但是！但是！Fitbit Sense的設計是不能同時開2個app的概念

就是你在使用運動紀錄時，不能跳出來去用計時器倒數

如果要跳出來，就得要關掉運動紀錄…等於心跳那些都不會再搭配運動方式來紀錄了

這對我來說，實在是有點雷啊！🤦‍♀️

不過後來我們有找到一個功能，在Fitbit Sense裡面有一個循環訓練

可以在手錶中設定重訓多久時間＆休息多久時間，就是之前都先設好，用手錶跑這個循環

用這個功能就可以破除無法跳出來使用計時器倒數組間休息的問題了

（也許這才是聰明的做法？）

倒是Fitbit Sense的計步器我覺得還算準

我在家晃來晃去都小碎步😂 都還是會紀錄進去的

然後針對睡眠的紀錄也是滿準確的，且Fitbit本身APP就有睡眠分析

不像AW S6需要另外下載，然後始終都是不夠準確的狀態🤦‍♀️

智慧功能

Apple Watch S6 / 

我覺得最強的功能大概就是可以拍照吧！

其他好像看起來很厲害的功能，例如血氧濃度、Apple Pay、地圖功能…等等

我一次也沒用過，手錶就摔爛了😂 變成這樣

倒是可以立即回訊息＆未接來電時會震動＆看Line很方便

（可是吼，我很不喜歡做事做到一半被訊息打斷，會覺得這些訊息有點太close我的感覺）

我朋友是說內建地圖超方便，因為他會用邊騎車邊用Apple Watch看地圖（是不是有點危險😂）

除此之外，我覺得AW S6有個致命缺點！

就是活動紀錄好像不是以一天來計算的，而是以24hrs在計算的？

（不確定是不是我設定上有問題，但問過朋友，他也有一樣狀況）

所以假設我睡覺的時候沒戴著手錶，隔天會在早上提醒我說「恭喜你達到OOO步！」

就是從昨天開始計算到今天，我可能有達一定步數這樣🙄️

我是覺得這種活動紀錄有一點奇怪？

我洗澡時就一定不會戴手錶啊、睡覺時也不會戴，那根據一天時間來算活動不是比較合理嗎？

如果以戴著手錶使用24小時來計算活動，看似是有一點失準的

Fitbit Sense / 

整體來說Fitbit Sense就是少了拍照功能，倒是其他功能我覺得還不錯

像是可串連Myfitnesspal，能在手錶上顯示你今天攝取的卡路里、水量

（但還是一樣，在Fitbit串連Myfitnesspal的時候，要嘗試很多次才會成功😂）

（而且要用手機在Myfitnesspal紀錄飲食，只是手錶會顯示卡路里而已）

也有引導式呼吸，2分鐘帶你呼吸，會紀錄心跳這樣～

以及Fitbit錢包，跟Apple Pay一樣意思，我一樣也沒在用

倒是Fitbit有內建Spotify還不錯，感覺應該是說不用帶手機出門

只要有藍牙耳機就可以跟手錶的Spotify連線聽音樂這樣

（但誰會不帶手機出門的😂）

配件選擇

Apple Watch S6 / 

毫無懸念的，Apple的配件絕對是最多選擇的

各種大品牌、淘寶都有出AW的配件，從錶帶到保護殼，還有各種保護貼

要什麼款式、什麼顏色都超好找！

AW S6真的就是個潮物啊，感覺戴了以後整個人都高人一等了（？）

Fitbit Sense / 

可以選擇的錶帶、保護殼真的很少

畢竟Fitbit不太算是運動手錶界的主流吧！（又或是智慧手錶界的主流😛）

但原廠給的錶帶我就覺德還OK了，也沒有很差

戴起來不會不舒服，只是比較可惜的是無法有太多錶帶的選擇

快速比較表：Apple Watch Series 6 vs. Fitbit Sense

如果你跟我一樣比較膚淺，不是真的以運動為目的

而是偶而會用到運動功能，然後其他時候想看起來比較潮

建議可以直接入手Apple Watch，真的看起來就是厲害啊～

但是！強烈建議，奶油手的人請務必要記得買保護殼

不然就會像我一樣，因為把Apple Watch摔爛了，所以改買Fitbit（幸好Fitbit也沒很差）

別問我為何不去維修？我都去問過了

Apple Watch副廠維修會損失很多功能，包含防水功能，然後心跳計數、步數這些都會失準

等於就是會變成一支很普通的手錶（但拍照功能還在啦😂）

而且還不能碰到水（現在天天都要洗手，怎麼可能不碰水！）

重點是，修完要$6000左右…

原廠更過分哦，原廠價格約莫1萬多，等同於Apple直接換一支給你這樣

所以奶油手，麻煩記得要先買保護殼啊～別像我這樣啊！

至於如果你的預算有限，然後又不是用iPhone的話，我覺得可以不用買Apple Watch

Fitbit、Garmin、Samsung都有出長得跟Apple Watch很像的智慧運動手錶😛

價格上也比Apple Watch平價許多，功能我個人覺得沒什麼差異

即便有少哪些功能，我相信他們很快都會追上Apple Watch的

大概是這樣啦，以上分享