女生必看！布衛生棉、經期生理褲好用嗎？推薦品牌＆實際使用心得分享

女孩們，應該都有用過衛生棉吧！？

根據調查，女性一生會經歷約40年的生理期，可耗費約10000片衛生棉。

一片衛生棉平均7.5克，這代表一名女性一生累積的衛生棉垃圾量可重達75公斤，等於一整年累積的垃圾量十分驚人

而且，衛生棉的材質部分大都是由塑膠或是無法回收的材質所組成，一片衛生棉所含的塑膠量，最高可以等於4個塑膠袋。

在某次的生理期過後，我發現一次生理期我會用掉1.5包的衛生棉，累積超～～級多垃圾！

除了好懶得倒垃圾以外（就是一個懶），同時也在思考我可以用什麼方式減少垃圾量呢？

之前我就有聽朋友分享過布面衛生棉，友人某天興高采烈的跟我分享她最近在用布的衛生棉，覺得很好用！

我當下是覺得：嗄？這洗得乾淨嗎？而且真的不會漏嗎？

大家有的疑問我都有，因為用習慣一般的衛生棉了，有點回不去（我用過棉條，但不喜歡…）

會覺得布面衛生棉啊、經期生理褲、月亮褲…應該很容易漏吧？！

這種東西應該也沒那麼好用吧？！所以我從來也沒想過要嘗試。

但看到一次經期可產生的垃圾量這麼大

之前又有朋友推薦過布面衛生棉，我突然覺得好像可以來試試看布衛生棉？

純粹就是懶得倒垃圾啦😂

【正合我憶】布衛生棉

第一次入手布面衛生棉，會選擇【正合我憶】這品牌是因為看了這支Youtube影片

以平均效果來看，【正合我憶】看似都還滿OK的！所以我就買惹～

我是先買了24cm的組合，顏色可自選（但我覺得沒差😂 反正都在褲底啊，只是自己看開心的）

第一次使用前，要記得先洗過一遍，才可以貼身使用喔！

初次嘗試【正合我憶】布衛生棉，效果讓我滿驚訝的欸！

大家會擔心的：會不會吸收度不夠好？會不會外漏？會不會很難洗？應該很悶吧？感覺像包尿布…等等的問題

這些我都有想過，也有擔心過，但用過【正合我憶】布衛生棉之後，我覺得沒有想像中的糟欸！反倒給了我全新的體驗！

【正合我憶】的布衛生棉，用起來真的超級舒服的～

那個棉布一貼到身上，會覺得很像用溫柔的小被被包圍著，就覺得很親膚！

一般衛生棉會有點塑膠感、粗粗的，有時邊邊的膠條還會黏到肉

但布面衛生棉就沒這問題，就直接扣在內褲上，很OK！不會滑動！也不會外漏！

我覺得布衛生棉的吸收度比生理褲還要好，就算是血塊、黏液狀的分泌物都能吸收進去！不會回滲！

重點是！【正合我憶】的布衛生棉很好洗！

我就是去廁所換衛生棉的時候，換起來後直接在洗手台先用清水洗過（因為都在家工作啦）

清水就可以把經血洗掉了，洗的過程中會有一些血味（這很正常啊XD）沒有其他味道

經血洗掉之後，用中性清潔劑稍微搓揉一下，就整片乾乾淨淨的了

洗完後我扭乾，立刻拿去後陽台曬～隔天就又可以用了

除了布的衛生棉以外，我妹也推薦我可以嘗試月亮褲。

但我看了一下台製的月亮褲，使用上好像有點繁瑣…就～也是要換（換內褲）

阿如果要帶內褲在身上換，我用布衛生棉不就得了😂

不過後來在網路上找到KNIX這品牌，是來自加拿大的品牌，全系列商品都是無痕的

包含無痕內衣＆無痕內褲，然後內衣尺寸有適合大胸圍但小下圍的女生

本來想買無痕內衣，看到有生理褲就想說不如試試看啊，搞不好也不錯用！於是就在KNIX買囉～

加拿大品牌【Knix】生理褲

Knix除了無痕內衣很知名外，最知名的是它的生理褲 Period Underwear

Knix的Period Underwear生理褲有分成Super Leakproof Underwear 超防漏款 / Leakproof Underwear 防漏款

生理期量大的時候建議選擇Super Leakproof Underwear 超防漏款

一般日常有時會有分泌物，我覺得Leakproof Underwear 防漏款就很夠用了

我一次入手了3個款式的生理褲Period Underwear

➤ Super Leakproof High Rise（高腰三角）

➤ Leakproof Boyshort（中腰平口）

➤ Leakproof Thong（丁字褲）

（但有一款拿去洗了，這次沒拍到照片）

我大都是生理期第一天晚上＆第二天的量會比較大，如果沒有勤換衛生棉的話，滿容易外漏的

也曾經有在晚上睡覺時用日用型衛生棉，結果隔天漏在床單上的窘境囧

所以這次生理期，我先用了Super Leakproof High Rise

睡覺前老實講還是有點小擔心，就跟小柯說如果漏出來剛好洗床單（反正床單很久沒洗😂）

我這人睡相很難看，總是歪得亂七八糟～結果睡一晚起床…….

一丁點兒都沒有漏出來！內褲直接把經血吸得乾乾淨淨，完全沒有透出去或是外漏！

但是，這種經期生理褲還是沒辦法迅速的把血塊吸進去

如果是有點像蛋白那樣黏稠的血塊、黏稠物，會卡在內褲上，導致私密處會有一點兒悶悶的

我睡起來後就直接把內褲拿去洗了，換成一般的內褲，搭配布面的衛生棉使用這樣。

Knix的Super Leakproof High Rise 吸收力很強，底層有5層布料，布料不含 PFAS 和其他有毒化學物質

Main Body 70% Nylon 30% Spandex 主體 70% 尼龍 30% 氨綸
Gusset Top Layer (Moisture Wicking + Anti-Odor): 87% Seaweed Fiber; 13% Modal 頂層（吸濕排汗 + 防臭）87% 海藻纖維； 13% 莫代爾
Gusset 2nd Layer (Absorbent Fabric): 100% Polyester 第二層（吸水織物）：100% 滌綸
Gusset 3rd Layer Fresh Fix Technology 第三層 Fresh Fix技術
Gusset 4th Layer (Waterproof Membrane): Polyurethane Film 第四層（防水膜）：聚氨酯膜